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对于久坐腰酸背痛的打工人,或者健身房里撸铁的健将️♀️,筋膜枪是深受喜欢的按摩小工具。甚至还有人发明出了筋膜枪打痔疮? 筋膜枪理论上是有用的:它首先作用于覆盖于肌肉表面的肌肉筋膜,在物理刺激与肌肉升温的双重作用下,肌肉筋膜的弹性延展性会增加,身体肌肉随之得到放松。 不过需要说明的是,目前国内外都还没有直接的随机对照试验来验证筋膜枪的有效性。因此要知道筋膜枪确切的效果,还需要等待以后的研究。 如果大家想使用筋膜枪,为了安全—— 首先,建议选择相对专业的品牌。 其次,筋膜枪也不是适用于身体所有部位
想象的假期和实际的假期,为何会产生“丰满的理想”和“骨感的现实”般的落差? 1840年,林则徐在虎门开展进行了“虎门销烟”,无耻的英国人眼见无法继续向中国倾销鸦片,悍然发动了第一次鸦片战争,也揭开了中国近代的百年屈辱。 腐朽的清政府无法对抗外来的列强侵略,为了息事宁人,只得割肉卖好,陆陆续续“租借”出去了很多国土,签订了很多不平等条约。 第一次鸦片战争 根据不完全统计,1840年到1918年之间,清政府签订的不平等条约总数约在1000个以上,是很可怕的数字。好在革命先辈们奋勇向前,赶走了侵略者
昨日,东风本田旗下电动子品牌灵悉的首款量产车型——灵悉L纯电轿车在武汉正式上市。新车推出“头号玩家版”一款车型,官方指导价12.98万元,并提供最高价值4.5万元的购车权益;另提供价值2万及2.6万元,分别包含20项和24项配置升级的选装包,加装选装包的用户可获得价值5.5万元购车权益。 长安汽车董事长、阿维塔科技董事长朱华荣王跃跃 摄 “活着活着,居然能看到方大同出新歌。” 这几天,身边朋友只要是RB的爱好者,都会发出类似的感叹。 8月23日从00:00开始,你的朋友圈被方大同新歌刷屏了吗?